A végleges nevezések lezárása után kialakult a 2018.június 23-24-i 2018.évi II.o.RAW Erőemelő Magyar Bajnokság (Tab) végleges időrendje, ez a következő:

Tisztelt Sporttársak!

A korosztályos RAW fekvenyomó magyar bajnokságot is tudjátok majd élőben követni, és drukkolni a feltörekvő utánpótlásnak valamint a tapasztaltabb versenyzőinknek. Mindezt az alábbi linkeken érhetitek el.

Az összes női versenyző 10:30-kor kezd, 

https://www.youtube.com/watch?v=nF4lxdE5xHY

őket a férfi -53-tól 83kg-ig kategóriák versenyzői követik 12:00-ás kezdéssel,

https://www.youtube.com/watch?v=N1TF0YBQy54

majd 14:00-tól a férfi -93kg-tól a +120kg-os kategóriák versenyzői is megmérettetik magukat 

https://www.youtube.com/watch?v=ObAjnsF471E

Jó szurkolást!

Tisztelt Érintettek!
A szombati verseny Tabon nem a korábban megszokott helyen lesz!

http://tabisk.sulinet.hu/

Mérlegelés 8.30, versenykezdés 10.30 kezdettel!
MERSZ Vezetőség

A végleges nevezések lezárása után kialakult a 2018.június 9-i 2018.évi Ifi, Junior, Masters RAW Fekvenyomó Magyar Bajnokság (Tab) végleges időrendje, ez a következő:

RAW Fekvenyomó Világbajnokság

2018. május 13-19. Vantaa, Finnország

 

Szövetségi kapitányi értékelések

A Finnországban megrendezett raw fekvenyomó világbajnokságon az utánpótlás és masters kategóriák mellett nyílt kategóriában is megmérettették magukat a sportolók. Az eseményen megjelent 38 ország 570 sportolója.

Masters eredmények:

-Petróczky Magdolna II. Hely ( M2)

Magdolna 70 kg-os teljesítménnyel ezüstérmet nyert. Felkészülését kisebb egészségügyi problémák akadályozták. Biztos vagyok benne, hogy a következő versenyén a dobogó legfelsőbb fokára fog állni.

-Deres Zsolt IV. Hely ( M1)

Zsolt 170 kg-al negyedik helyen végzett. Márciusban egy versenyen megsérült. A versenyen sérülése ellenére magabiztosan versenyzett. Harmadik fogásra 182,5 kg-ot kértünk,  most nem sikerült, ami az előkelő harmadik helyre lett volna elegendő. Klubja maximálisan segítette a  verseny alatt és az a felkészülését is Zsoltnak. Külön köszönet Kromek Andrásnak a versenyen nyújtott segítségért!

-Eisensehr Evelin I. Hely ( M1)

Evelin három érvényes gyakorlatot mutatott be első nemzetközi versenyén, magabiztosan versenyzett. 102,5 kg-os teljesítménnyel világbajnoki címet nyert, ami egyben új országos csúcs! Felkészítésében nagy szerepe volt Faragó Péternek.

-Cserna János I. Hely ( M1 )

János hosszú évek óta mindig a a dobogó legfelsőbb fokát célozza meg, idén végre összejön az vágyott világbajnoki cím. 207,5 kg-os teljesítményével már bebiztosította a győzelmet, harmadig gyakorlata 222,5 kg Európa-csúcs kísérlet volt, ami ezúttal nem sikerült, de Jánost ismerve ez hamarosan össze fog jönni.

-Schauer Kornél II. Hely ( M1 )

Kornél nagyon magabiztosan versenyzett, a felnőtt válogatott oszlopos tagja és idén a mastersek között is bemutatkozott. A magabiztos 207,5 kg-os kezdőfogás után 212,5 kg-os nyomást is könnyeden teljesítette. Harmadik fogásra 222,5 kg-ot kértünk, ami egyben új európa csúcskísérlet volt, most nem sikerült, de biztos vagyok benn, hogy Kornél hamarosan átírja ezt a rekordot.

Gratulálok a versenyzőknek és a felkészítőknek ezekhez a csodálatos eredményekhez!

Nagyon nagy megtiszteltetés, hogy segíthettem a masters válogatott eredményes szereplését!

 

Berke Lóránd

Masters szövetségi kapitány

 

 

Utánpótlás korú, ifjúsági versenyzők:

 

-43kg-os kategória:

Paranai Laura

A két érvényes fogás után egyéni csúcskísérlete 42,5kg-on nem sikerült, így 37,5kg-os teljesítménnyel fejezte be a versenyzést. A felkészÍtésében részt vett dr. Szatmári-Antal Tamás. Laura hónapról hónapra jobb teljesítményt nyújt, a fejlődés folyamatos és töretlen. Hozta a kötelező ezüst érmet a versenyen.

-72kg-os kategória:

Szabó Lili

Nagyszerű versenyzéssel, három érvényes gyakorlattal (67,5kg; 72,5kg; 75kg) az ezüst érmet szerezte meg szoros küzdelemben a világbajnokságon, az egyéni csúcsát kétszer megjavítva. A fiatal sportoló hölgy versenyről versenyre egyre érettebben felel meg a kihívásoknak.  Lili folyamatos fejlődésében is látszik a  felkészítő klubjában a sportág alázata és az elvégzett munka minősége.

-84kg-os kategória:

Gaal Kinga

Kinga 55kg-os stabil kezdőgyakorlat után második fogásra a 60kg-ot is nagyszerűen teljesítette. A következő gyakorlatánál a 65kg-os teljesítményre volt szükség a dobogó megszerzéséhez, amit ezúttal nem sikerült teljesítenie, így a IV. helyen fejezte be a versenyzést.

Az ifjúsági hölgyeknek gratulálok a teljesítményekhez. A 9 ország közül a IV. helyen végeztek.

-66kg-os kategória

Balog Nátán

Nátán nagy önbizalommal várta a versenyt, melyet 140kg-os kezdőfogással kezdett meg (új európa csúcs). Második fogásra az arany érem bebiztosításához a 145kg-os újabb európa csúcs teljesítésére volt szükség, amelyet könnyedén teljesített. Harmadik fogásnál annak tudatában, hogy a világbajnoki cím már meg van, világcsúcs-kísérletet tett 165,5kg-on. Ennek teljesítése nem sikerült. Nátán rendkívül fegyelmezetten jól versenyzett. A klubjából érkezett segítők professzionális szinten készítették fel mind otthon, mind a helyszínen és segítették Nátánt az újabb világbajnoki cím megszerzéséhez.

 

Junior korú versenyzők

-83kg-os kategória

Rácz Dávid

Dávid a legkönnyebb testsúllyal mérlegelt a súlycsoportjában. A versenyt megelőző 1 hónapban erősebb volt, mint a verseny napján, ezért a kezdőfogását 160kg-ra kérte, mert úgy gondoltuk ez a biztos. A kezdőfogás az elvárásoknak megfelelően sikerült, ezután a 165kg-os második gyakorlata is három fehér lámpával sikeres volt. A harmadik fogásra egyéni csúcsot beállítva 170kg-os teljesítménnyel az 5. helyet szerezte meg a világbajnokságon. A sportoló felkészítésében részt vett Szücs Sándor, akinek köszönjük a munkáját.

 

+120kg-os kategória

Véró Alex

Alex a versenyt megelőző nap jó hangulatban volt. A verseny napján nyugodtan várta a megmérettetést. A csoportban a legmagasabb kezdősúlyon nyitotta a versenyt 205kg-on. Második fogásra 212kg-ot nyomott, ezzel bebiztosítottuk a világbajnoki címet és harmadik nyomással egyéni csúccsal, 220kg-val zárta a versenyt. Gratulálok a világbajnoki címhez és köszönöm Áginak a versenyző helyszínen való felkészítését.

 

Felnőtt női versenyzők

 

-52kg-os kategória

Nyers Mónika

A verseny előtti utolsó két hónapban egészségügyi problémák miatt meg kellett szakítania a felkészülést, ennek ellenére jó hangulatban érkezett meg a verseny helyszínére. A nevezési lista alapján az arany érem megszerzésére komoly esélye volt. Sikeres kezdőfogással 92,5kg-val nyitotta a versenyt. Ezután 97,5kg-os teljesítménnyel bebiztosította a dobogót. Harmadik fogásra az aranyéremhez a 102,5kg-va volt szükség, ami ezúttal nem sikerült. Így bronz éremmel zárta a világbajnokságot.

 

 

-57kg-os kategória

Salamon Erika

Erika a nagy visszatérő! Komoly reményekkel érkezett a világbajnokságra. A nevezési lista alapján éremesélyes volt. A versenyt megelőzően elvégzett egy nagyon komoly felkészülést. A visszatérést megtehette volna masters kategóriában is, mely könnyebb éremhez jutást eredményezett volna, de Ő a nehezebb utat választotta.

A 95kg-os kezdőfogást könnyen teljesítette a nagyon kiélezett mezőnyben. Második fogás 100kg-on sikertelen lett, mivel nem a megfelelő pozícióban engedte a rudat a mellkasához. A dobogó megszerzéséhez 102,5kg-ra volt szükség, ezért megpróbálta a sportoló, de nem sikerült. Így a világbajnokságon 6. helyen fejezte be a versenyzést.

 

 

-63kg-os kategória

Palágyi Zsanett

A felkészülés során az elvégzett munka reményeink szerint elegendő kellett legyen a dobogó megszerzéséhez.

110kg-os stabil kezdőfogással nyitotta meg a versenyt, ezután nagyon erős 115kg-os teljesítménnyel bebiztosította a dobogót. Ezután a 117,5kg-os kisérlet nem sikerült. Ebben a súlycsoportban az amerikai és orosz versenyző hölgyektől nem lehetett elvenni az arany és ezüst érmet, de nagyon komoly teljesítmény az, hogy a bronz érmet sikerült megszerezni.

 

-72kg-os kategória

Kovács Eszter

A versenyt megelőzően úgy gondoltuk, hogy ebben a súlycsoportban  122,5kg-ra lesz szükség a dobogó megszerzéséhez, a versenyző erre a kihivásra készült.  A bemelegítés során látszott, hogy a magyar sportoló jó erőben és jó hangulatban várja a megmérettetést.

110kg-os sikeres kezdőfogás után technikai hiba miatt a második fogás nem sikerült 115kg-on, a súlyt nem jó helyre engedte a mellkasán. Mivel a stratégiánkat nem tudtuk követni, ezért úgy gondoltuk, hogy 117,5kg teljesíthető és ezzel az eredménnyel a dobogóra lehet állni. Sajnos ezúttal ez nem sikerült. Eszti 6. helyen végzett a világbajnokságon. Köszönöm a felkészítést Horváth Attilának és helyszínen nyújtott segítséget Zsoltnak.

 

+84kg-os kategória

Szabó Ágnes

Egy héttel a verseny előtt védte meg az Erőemelő Európa Bajnoki címét.

A versenyen a felszerelésével akadt némi helyreigazítani való. Miután segítséget kaptunk a lengyel és később az angol sporttársaktól, így megtudtuk kezdeni a versenyt. A 140kg-os kezdőfogást könnyen teljesítette, annak ellenére, hogy a felszrelés miatt kialakult körülmények nem voltak a legkedvezőbbek. Ezután 145kg-os teljesítménnyel biztosította az arany émet és ezután 147,5kg-val új európa csúccsal világbajnoki címet ért el. Köszönöm Alexnak a helyszínen való segítséget.

Ágnes ismét Fekvenyomó Világbajnok új európa csúccsal!

 

Csapatversenyben 15 csapatból a 4. helyet sikerült elérnünk 38 ponttal. Ez az eredmény elmarad a várakozástól. A két könnyűsúlyú hölgynek nagyon hiányzott a versenyrutin, ezért nekik a lehető legtöbb versenyen részt kell venniük. Összességében a hölgyek mindent megtettek annak érdekében, hogy előrébb végezzenek egyénileg, de ez a verseny napján ennyire volt elég.  A hangulat nagyon jó volt és pozitív tényként könyveltük el, hogy rendkívüli módon segítették egymást. Köszönöm a segítséget a helyszínen segítséget nyújtó csapattársaknak.

 

Nation (points)
1.	Finland	45	[12+12+8+7+6]   597,41 w.pts.
2.	Kazakhstan	44	[12+9+9+7+7]   584,92 w.pts.
3.	Russia	42	[9+9+8+8+8]   570,46 w.pts.
4.	Hungary	38	[12+8+8+5+5]   596,05 w.pts.
5.	Sweden	34	[12+9+8+3+2]   583,03 w.pts.
6.	Ukraine	34	[12+7+7+4+4]   531,09 w.pts.
7.	U.S.America	29	[12+9+6+2]   479,08 w.pts.
8.	France	25	[9+6+5+5]   460,04 w.pts.
9.	Great Britain	22	[6+5+5+4+2]   462,88 w.pts.
10.	Australia	7	[7]   118,83 w.pts.
11.	Poland	7	[4+3]   221,70 w.pts.
12.	Turkmenistan	6	[6]   113,41 w.pts.
13.	Japan	6	[6]   88,08 w.pts.
14.	Canada	6	[5+1]   165,37 w.pts.
15.	Switzerland	3	[3]   102,15 w.pts.

 

Férfiak

-74kg-os kategória

Szívós Ádám

Ádám célja  a nemzetközi versenyen a rutinszerzés, ennek megfelelően versenyzett. Kezdő kísérlete 150kg-on sikeres volt. Ezután beállította az egyéni csúcsát 157,5kg-ra. Az egyéni csúcs megdöntése 160kg-on nem sikerült, így a 10. helyen fejezte be a versenyzést a világbajnokságon.

Gratulálok minden sportolónak és köszönöm a segítséget a sportolókat felkészítő edzőknek és a helyszínen segítséget nyújtó sporttársaknak.

Nagyon köszönöm a lehetőséget, hogy részt vehettem a világbajnokságon, mint az ifjúsági-, junior-, és felnőtt válogatott kapitánya.

 

Kromek András

Ifi Junior és Felnőtt válogatott

szövetségi kapitány

 

Zárszó:

Tizenhét versenyzővel vettünk részt a 2018. évi klasszikus Fekvenyomó Világbajnokságon a finnországi Vantaaban. 5 arany, 4 ezüst és 2 bronzérmet nyertünk. Ez kiváló szereplés egy világbajnokságon! Ezeknek az eredényeknek az ismeretében, fekvenyomó szakágunk még nagyobb várakozással tekint az augusztusi, Franciaországban megrendezésre kerülő Európa-bajnokságra, mert reméljük, hogy az európai mezőnyben a tradíciókhoz híven még több sikert érünk el, s ezzel jelentősen növeljük a 2018. évi eredményességünket. A szövetségi kapitányok értékeltek, ennek alapján kérem a sportolókat, edzőiket, hogy a felkészülést, a szereplést ismét elemezve, kiküszöbölve az esetleges hiányosságokat, még nagyobb erőbedobással készüljenek az újabb megmérettetésre.

A Magyar Erőemelő Szövetség és a magam nevében is köszönöm a sportolóknak a részvételét a Világbajnokságon, köszönöm az edzőiknek a felkészítést a versenyre és végül de nem utolsó sorban Kromek András és Berke Lóránd szövetségi kapitányoknak a versenyeztetést. Kérem, hogy az Európa-bajnokságon való indulási szándékot egy héten belül mindenki jelezze, hogy időben tudjunk intézni az utazással és a szállással kapcsolatos teendőket.

 

Rónaszéki András

       elnök

2018.05.13-i dátummal frissültek az erőemelő, fekvenyomó és felhúzó rekordlisták. Észrevételeket a listákkal kapcsolatban az info@hunpower.hu e-mail címre kérünk.

Rekordok

A RAW Fekvenyomó VB-re az indulási, illetve a visszaindulási napok:

 

Indulás                      

mindegyik napon 07.40-kor a B terminálról, találkozás 05.40-kor, érkezés 11 órakor Helsinkibe

 

Május 14.        Kromek András, Deres Zsolt

 

Május 15.      

Faragó Péter, Eisensehr Evelin, Berke Lóránd, Cserna János, Balog Nátán, Szabó Lili, dr. Szatmáry-Antal Tamás, Paranai Laura, Schauer Patrik, Schauer Kornél

 

Május 16.       

Mayer Éva, Rónaszéki András, Gaál Kinga, Salamon Erika, Kromek Mariann, Nyers Mónika,

 

Május 17.      

Palágyi Zsanett, Palágyi József, Szűcs Sándor, Rácz Dávid, Véró Alex,

 

Május 18.       

Szabó Ágnes, Kovács Eszter, Szívós Ádám

 

 

vissza

 

május 17.       

Faragó Péter, Eisensehr Evelin,

 

május 18.       

Gaál Kinga, Balog Nátán, Szabó Lili, Berke Lóránd, Cserna János, dr. Szatmáry-Antal Tamás, Paranai Laura, Schauer Patrik, Schauer Kornél

 

május 19.      

Palágyi Zsanett, Palágyi József, Szűcs Sándor, Rácz Dávid,

 

május 20.      

Kromek András, Deres Zsolt, Mayer Éva, Rónaszéki András, Salamon Erika, Kromek Mariann, Nyers Mónika, Szabó Ágnes, Kovács Eszter,Szívós Ádám, Véró Alex,

Fekvenyomó Világbajnokság beszámoló

23rd April - 28th April 2018, Potchefstroom / South Africa

2018. április végén Dél-afrikai Köztársaság adott othont a felnőtt és korosztályos kategóriákban megrendezett fekvenyomó világbajnokságnak. A versenyen 320 sportoló 28 országból mérette meg magát.

Magyar színeket három Marvel Team -ből érkezett atléta képviselte, ők korosztályos versenyeken voltak érdekeltek.

Cserna János M2 (120 kg) : A versenyt megelőző nap érkeztünk meg a szállásra egy kimerítő 28 órás utazás után. Nagyon fontos volt, hogy a lehető legjobban tudjon a sportoló regenerálódni, feltöltődni a versenyt megelőző órákban, ennek érdekében mindent megtettünk.

A verseny megkezdése előtt két alkalommal is módosításra került az időrend, először két órát, majd további fél órát csúsztattak a szervezők a versenykezdésen.

A kitűzött cél a startlista és a sportolókról elérhető információk alapján az ezüst érem megszerzése volt. A versenyen 245 kg-os kezdőfogás teljesítése után támasztóruha-csere következett. A második gyakorlat 270 kg-on sikeres volt, ennek a körnek a végén Jani került az első helyre, harmadik kísérlete 292,5 kg-on (Europa csúcs kísérlet) a holtponton megállt, igy sikertelen lett.

A versenyt 270 kg-on (új magyar M2 csúcs) fejezte be ennek jutalma egy ezüstérem.

Balog Nátán Ifi (66kg) : A versenyt megelőzően a versennyel kapcsolatban csak az aranyérem jöhetett szóba, klubjában ennek megfelelően készítették fel Lóriék a fiatal sportolót. A felkészítése során a 180kg-os tervezett kezdőfogást többször is teljesítette, sőt az elképzelés szerint második fogásra új világcsúcs volt a feladat 190kg-on.

Bemelegítéskor látszott, hogy Nátán az erőszintje alapján kimagaslik a mezőnyből, a kezdőfogás előtt önbizalommal telve várta, hogy sorra kerüljön. A kezdő fogás nem skerült, egyszerűen nem tudta kinyomni a 180 kg-ot. Második kísérlete szintén sikertelen technikai hiba ( elemelte fenekét a padról) miatt.

A magyar sportoló harmadik kísérlete előtt az orosz versenyzőt a sikeres 160 kg-os második gyakorlata után 180 kg-os kísérletre küldték nagyobb rajtszámmal és kisebb testsúllyal. Tehát lépéshátrányba kerültünk.

Harmadik kísérletre Nátánnak könnyedén sikerült teljesítenie a 180 kg-ot, az orosz versenyző sikertelen fogása után kimondhattuk, megvan a Világbajnoki cím ismét!

Szabó Lili ifi (72 kg): Nagyon fontos volt, hogy legyen pozitív élménye a sportolónak, ennek érdekében a kezdő fogását támasztóruha nélkül terveztük a klubja javaslatára.

Lili kezdőfogása 65kg-on léyegébn bemelegítés volt, második gyakorlata 85kg-on támasztóruhában nem volt érvényes, mert a kinyomás túlságosan gyors volt és a felső végponton megbillent a rúd, ami lényegében a rúd süllyedését okozta.

Harmadik kísérletben gyönyörű gyakorlattal teljesítette a 85kg-ot, ezzel a teljesítménnyel az ezüst érem lett Lili jutalma.

Köszönöm a segítséget a felkészítő klub tagjainak, mind a helyszínen, mind az otthonmaradottaknak.

Továbbá, szeretném megköszönni a lehetőséget, hogy részt vehettem a Világbajnokságon, mint csapatvezető!

 

2018. 04. 27.

Kromek András

Dél-Afrikában rendezik meg idén a Fekvenyomó Világbajnokságot 2018.04.23-29. között.

Cserna János M2 120 kg-os kategóriában versenyez szerdán 14 órától

Balog Nátán ifjúsági 66 kg-os kategóriában versenyez csütörtökön 10 órátol

Szabó Lili ifjúsági 72 kg-os kategóriában versenyez csütörtökön 13 órától

 

Kromek András a Magyar Erőemelő Szövetség fekvenyomó szövetségi kapitány kísérte el a válogatott versenyzőket a világbajnokságra.

Tisztelt Sporttársak!

Az év legnagyobb versenyéről természetesen élőben közvetítünk, és ha a technika is mellettünk áll, néhány a közvetítést érintő fejlesztés is napvilágot lát jövőhéten.
A verseny beosztásához igazodva el is készültek a linkek amiken a különböző súlykategóriák versenyeit láthatjátok:


27-én 16:00kor kezd a férfi -59kg, -66kg, -74kg
https://www.youtube.com/watch?v=QM1brGqIi5E


28-án 9:00kor kezd a női -47kg, -52kg, -57kg, -63kg
https://www.youtube.com/watch?v=I-N3Oy2bws8

28-án 12:30kor folytatja a női -72kg, -84kg, +84kg
https://www.youtube.com/watch?v=KvDvayM2_E4

A napot zárja a férfi -83kg-os kategória 16:00 kezdéssel
https://www.youtube.com/watch?v=gOE_2JqNrhc


29-én 9:00kor kezd a férfi -93kg
https://www.youtube.com/watch?v=H4jFspAU6RI

29-én 12:30kor kezd a férfi -105kg
https://www.youtube.com/watch?v=3CmWBmnCrHs

A versenyt zárja a 16:00 kezdéssel a férfi -120kg, és +120kg
https://www.youtube.com/watch?v=4HrRHA4Pq48